Sunday, November 20, 2011

go for a walk

来週、デリーハーフマラソンがあります。私は6キロ走ります。めっきり運動不足なので、せめても週末は歩こうと思い、歩いています。今日も、1時間ほど歩いてきました。途中でつまみ食いをしながら・・・ですが。

I will be running 6 km for Delhi Half Marathon. I haven't done much exercise these days, but I go for a walk on weekends. I walked for an hour today. This Chicken Sharwarma Roll I found on the way has become one of my favorite foods!
近所のにゃんことアイロンおじさん
マヨネーズたっぷりで明らかにカロリー高そうですが、美味しいです

2 comments:

moriyamax1223 said...

このところ日本では、
駅伝が人気で秋から冬にかけて
毎週のように、どこかでやっている。
市民マラソンも、ことしから
大阪マラソン、神戸マラソンも始まった。
万博外周道路は、練習コースとして
人気があるらしい。
この写真の男性は、クリーニング屋さんの
下請けなんだろうか。
手前は石造りの井戸に見えるが。。。。。
うちのニャンコは昨夜5回程吐いていた。
だいぶ肥満が目立って来た。
ポリポリの乾燥したエサばかり与えて
来たが、少し他のエサも考えてやろうと思ってる。

sevenxm said...

クリーニング屋さんの下請けかどうかわかりませんが、アイロンをかける仕事だけをする人です。私も時々お願いすることがあります。

チビちゃんは運動不足だね、きっと!